Prendre le temps de se relaxer, de se retrouver et de ralentir!

L'association Hamsa Yoga propose des séances de yoga accessibles à tous à Cognac.

Valérie, formée au yoga Satyananda, qui prend sa source à la Bihar school of Yoga en Inde, dirige ces séances depuis 3 ans et vous invite à nous rejoindre cette année encore.